Heb jij al nagedacht wat je na de zomervakantie gaat doen? Na een periode van rust is het altijd weer lastig opstarten, maar na de vele lockdowns die we hebben gehad kan dat als een extra uitdaging voelen. Weer naar kantoor, je collega's zien en veel prikkels zullen je sneller uitputten. 

Voordat je je weer vol overgave op je werk stort kan de Boosttraining je helpen om focus aan te brengen.

• Duur: 2,5 dag inclusief overnachting en 2 coachgesprekken naderhand
• Kosten: geen
• Locatie: De Maathoeve te Heeten

Schrijf je nu in voor deze training

De toekomst van werken is hybride. De ene dag werk je vanuit huis, de andere dag ben je op kantoor en de volgende dag plan je een afspraak in het park om samen met je collega te ‘bespreken’ én te bewegen. Flexibel werken biedt veel. Maar vraagt aandacht, autonomie en vertrouwen; leidinggevenden die écht contact maken, medewerkers die de balans tussen werk en privé kunnen bewaken en de kennis om mentale overbelasting vroeg te herkennen.

LIJV biedt jou 3 online zomertrainingen aan om mentaal fit te beginnen aan een toekomst van hybride werken. 

Schrijf je nu in voor deze trainingen.
Chemie van werkgeluk, Werk en privé in balans, Rust in je hoofd, hoe dan?

In Nederland staan diversiteit en inclusie steeds prominenter op de agenda van het hoger onderwijs, met als streven volledige participatie en gelijke kansen voor iedereen. Maar wat betekent inclusief hoger onderwijs precies, en hoe krijgen we het voor elkaar? Welke dilemma’s komen we tegen bij het implementeren van diversiteitsbeleid? Tijdens dit Kennisnetwerk geeft Marieke van den Brink verschillende aanknopingspunten voor inclusief hoger onderwijs.

Klik hier voor meer informatie en om je aan te melden. 

Na dit webinar weet je ineffectieve (automatische) patronen om te buigen naar effectief gedrag. Dit betekent meer energie, minder piekeren, meer focus, vertrouwen en lekker(der) in je vel.  

• Het inspiratiewebinar duurt 45 minuten.
• Hieraan zijn geen kosten verbonden.
• Er is geen huiswerk of voorbereiding nodig.

  Schrijf je nu in voor het inspiratiewebinar

Na dit webinar beschik je over praktische tips om zelf (duurzaam) aan de slag te gaan met je werkstijl, plus gerichte hersteloefeningen. Zonder poespas. Zodat je lekker op je (thuiswerk)plek zit én lichamelijke klachten worden voorkomen. die nodig zijn om vanuit thuis en kantoor gezond te werken.

• Het insipratiewebinar duurt 45 minuten.
• Hieraan zijn geen kosten verbonden.
• Er is geen huiswerk of voorbereiding nodig.

Schrijf je nu in voor het inspiratiewebinar

Na dit webinar heb je praktische handvatten om zelf je slaapgedrag te verbeteren. En beter slapen betekent veelal beter presteren: meer focus, minder fouten, sneller werken, beter oplossingsgericht kunnen denken, betere besluiten kunnen nemen en creatiever zijn. 

• Het inspiratiewebinar duurt 45 minuten.
• Hieraan zijn geen kosten verbonden.
• Er is geen huiswerk of voorbereiding nodig.

 Schrijf je nu in voor het inspiratiewebinar.

Wil jij je ontspannen voelen in je lichaam & je geest, maar weet je niet hoe? 
Gun jezelf online een relaxed moment!

• Er wordt gebruikt gemaakt Yin yogahoudingen.
• Tijdens deze relaxte yogasessie ligt de focus op ontspannen en vertragen.
• Dit zorgt dit voor een diepe ontspanning van je lichaam en je geest.
• Duur van 1 sessie is 60 minuten

Schrijf je nu in voor yoga.